2011-12-01から1ヶ月間の記事一覧

[料理]なめらかプリン

ミニバスの忘年会で30人前くらいプリンを作ることになりそうなので、分量や時間などを正確に計っておきたかったので今日もプリン。 弱火で時間をかけて蒸せば、漉さなくてもなめらかになりそうだったので今回は漉さなかった。 なので、前やった二回は15分く…

[料理]野菜スープ

チャーハンだけだと、物足りないし寒かったのでスープも。 この前ミネストローネを作ったときの具材の余りがあったので野菜スープ。 生姜は針生姜じゃなくて、すったほうが良かったかな。 手間をかけたくなかったので、コンソメで手抜きして完成。 時間のあ…

[料理]キムチチャーハン

自転車から帰ってきたらおばあちゃんと2人だったので、ご飯を作ることに。 最近パスタばっかりだったので、チャーハン。 ただ、使えそうな具材がなかったのでキムチ炒飯で。 塩、ブラックペッパーをかけるのを忘れたけど、キムチの味でカバーしてて良かった…

[自転車]花見川

花見川 自転車 34.5km Lap3 24:07 11.7km 29.3km/h 169bpm 98rpm Lap4 25:52 11.6km 27.1km/h 162bpm 93rpm 今日は久しぶりに午前中は用事がなかった(なくした)ので、三時間江戸川でLSDすることに。 七時に家を出て十時に帰宅する予定だった。 しかし、数ヶ…

[料理]なめらかプリン

昨日作ったプリンがそこまで好評でなかったので、作り直してみることに。 蒸す前は甘味を感じてたんだけど、完成品を食べてみるとそこまで甘味を感じなかった。 少しの甘味と卵の風味が自分は良かったんだけど、妹たちには不評だった。 で、今日は昨日よりも…

[料理]ミネストローネ

二品目はミネストローネ。 作り方は大体分かっていたけど、学校で作り方を考えてクックパッドで確認したら大体同じだったので良かった。 どのレシピもベーコンを使っている人が多いみたいだけど、あえて豚挽き肉でやってみた。 トマト缶に、更にトマトコンカ…

[料理]なめらかプリン

今日は母が五時くらいまで出かけるので、久しぶりに夜ご飯を作ることに。 最近水曜日も週末も忙しかったので料理自体久しぶり。 学校は一限だけ出たので、帰ってきて買い出ししてから始めた。 授業中何を作るかは決めていたので買い出しも直ぐに終わり、仕込…

[ジョギング]谷津干潟

谷津干潟 ジョギング 10.5km おやつに菓子パンを食べたり、 夜ご飯のあとにロールケーキを食べたりしてカロリーの高いものを食べ過ぎてやばそうだったので9時から一時間ランニング。 千葉マリンマラソンが1月で、今週末からまた勉強を忙しくしていくと走る機…

[自転車]花見川

花見川 自転車 30.3km 昨日は午前中だけの用事だったはずなんだけど、結局夜までかかってしまい家に着いたら10時半くらいで今日提出のレポートが途中だったにも関わらず寝てしまった。 あとはまとめるだけだったのでもったいなかったけど、起きてからもやる…

[自転車]花見川

花見川 自転車 30.3km 今日は一限のあとバイトまで時間があったので、先々週の土曜日以来のロードバイク。花見川、一周。 往路は追い風だったので、35km/hを切らないように。 復路は向かい風だったので、インナーでケイデンス100を切らないように。 面倒だっ…