谷津干潟 9.84km 55:12

最近運動不足だったのと、ガーミン１１０を買ってから使っていなかったので久しぶりにジョギングすることに。
谷津干潟３周約10km走っておしまい。

今まで大まかなペースで走っていたけど、詳細なデータが読み取れて結構楽しい。
心拍計つけてたのに読み取れなかったのはハテナ？だけど、何か設定が違うのかな？
自分のうちのノートパソコンにもガーミンコネクト入れられた。

メモ。
心拍計を読み取るようにする。
ラップを1kmごとではなく、自分でスイッチを押したときのみに設定する。
ガーミンのデータを取り込む。

距離: 9.84 km
タイム: 55:12
平均ペース: 5:36 min/km
平均スピード: 10.7 km/h
高度上昇値: 8 m
カロリー: 765 C